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Percorsi individuali e di gruppo

A Lucca, Pisa, online ed a domicilio

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La Self Compassion per bambini, adolescenti e adulti, a Lucca e Pisa imparare ad essere gentili con noi stess rallentando il critico interiore ed il suo giudizio costante Sara Degl'InnocentiAdolescenti Pisa Asciano Pisano bambini pisa Mindfulness adolescenti Mindfulness adolescenti altopascio Mindfulness adolescenti Calci Mindfulness adolescenti Calcinaia Mindfulness adolescenti Capannori Mindfulness adolescenti Lucca Mindfulness adolescenti Massarosa Mindfulness adolescenti Pisa Mindfulness adolescenti Pontetetto Mindfulness adolescenti Porcari mindfulness bambini Mindfulness bambini Altopascio Mindfulness bambini Calci Mindfulness bambini Capannori Mindfulness bambini Lammari Mindfulness bambini Lucca Mindfulness bambini Massarosa Mindfulness bambini Pisa Mindfulness bambini Porcari Mindfulness Lucca Pisa San Giuliano Terme Self Compassion Self Compassion Capannori Self Compassion Capezzano Self Compassion Lucca Self Compassion Massarosa Self Compassion Pisa Self Compassion San Giuliano Terme Self Compassion Viareggio
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Teatro, Arteterapia, GiocoCanto e Mindfulness per Adulti e Bambini - a pochi km da Pisa, a San Giuliano TermeUncategorized
Asciano Pisano Benessere Mindfulness Pisa Psicologia riduzione dello stress San Giuliano Terme

Mindfulness ad Asciano (San Giuliano Terme): Uno spazio per il proprio benessere e gestione dello stress

Ad Asciano Pisano (frazione di San Giuliano Terme, a pochi km da Pisa) è possibile iniziare un percorso per la gestione dello stress e per prendersi cura di se con la meditazione Mindfulness

Difficoltà nello studio Gestione dello stress Lucca Mindfulness Motivazione allo studio Percorsi online riduzione dello stress Studenti Universitari

Pause nello studio per la sostenibilità della sessione esami a livello emotivo

Rendere lo studio sostenibile significa anche continuare a prestare attenzione alle proprie energie: talvolta abbiamo bisogno di riposo, altre di una camminata, altre volte di qualcosa di adrenalinico 🌺 Il …

Benessere Difficoltà nello studio Gestione dello stress Motivazione allo studio Percorsi online Pisa Psicologia riduzione dello stress Studenti Universitari

Esami UNIFI e UNIPI: studiare fra difficoltà coi professori e bellezza della materia

Esami 📚 Ce ne sono alcuni che ci fanno ringraziare la vita per la possibilità di approfondire ciò che realmente ci interessa, ciò che ci è lavorativamente utile… 🤯 Altri …

Benessere Comunicazione Coppia Gestione dello stress Mindfulness Pisa Psicologia Relazioni riduzione dello stress

Su 50Canale Comunicazione, Sessualità e Mindfulness per la Coppia – il seminario a Pisa

Domani a Pisa si terrà il congresso “La comunicazione nella coppia – parole e gesti per una dimensione serena nelle relazioni sentimentali” ed il Dott. Federico Ambrosetti, psicologo psicoterapeuta ha …

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Protocollo MBSR: ridurre lo stress – Percorsi a Lucca, Pisa e online

Il protocollo Mindfulness MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) ideato da Jon Kabat-Zinn ha la durata di 8 settimane, prevede un impegno attivo da parte dei partecipanti che avranno quindi dei …