Piacere, sono la Dr.ssa Sara Degl’Innocenti e mi occupo di Mindful eating ed arti terapie.
Seguo anche le persone in percorsi di crescita personale e professionale con gli strumenti della Mindfulness, self compassion, dell’arteterapia, della teatroterapia e della cantoterapia.
Dott.ssa magistrale in psicologia clinica (110 e lode)
Istruttrice protocollo di Mindful Eating MB-Eat – Protocollo di alimentazione e consapevolezza corporea per lavorare sulla riduzione e gestione delle abbuffate soggettive e oggettive
Istruttrice Mindfulness protocollo MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction)
Esperta in Career Guidance ed orientatrice ASNOR
Esperta in Teatroterapia, Arteterapia e Cantoterapia
Di seguito altri dettagli specifici:
Tirocinio Pratico Valutativo (parte del percorso per diventare psicologa) presso la scuola di specializzazione ad approccio umanistico e bioenergetico di Luca Napoli dove mi sono occupata di somministrazione di test, analisi di dati e mi sono formata sull’analisi dei sogni
Formazione sulle tecniche immaginative VIC (Vissuto Immaginativo Catatimico)
Istruttrice protocollo Mindfulness MBEC (Mindfulness Based Elder Care) per l’invecchiamento attivo e la longevità – 2025
Istruttrice protocollo Mindfulness MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy) per la prevenzione delle ricadute della depressione – Febbraio 2025
Istruttrice protocollo Mindfulness MBCT- C (Mindfulness Based Cognitive Therapy) per i bambini ansiosi – 2024
Masterclass “La cura nel percorso nascita: strategie efficaci contro la violenza nei contesti ostetrico-ginecologici” – Ottobre 2024
Partecipazione al corso “La compassion therapy nella pratica clinica”
Mindfulness psicosomatica – Luglio 2024
In formazione come sessuologa – giugno 2024
Master Universitario di 1° livello – Orientatore didattico di sistema Data di rilascio: Luglio 2024
Gestione del colloquio psicologico Scuola di Psicologia Data di rilascio: apr 2024
Gestione del lutto Scuola di Psicologia Data di rilascio: apr 2024
Gestione di un centro di ascolto e interventi di prevenzione e supporto nelle organizzazioni scolastiche ed educative Scuola di Psicologia Data di rilascio: apr 2024
Istruttrice Mindfulness protocollo MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) – apr 2024
Bilancio delle competenze ASNOR Associazione Nazionale Orientatori Data di rilascio: dic 2023
Corso di alta formazione in Orientamento professionale e Career Guidance Data di rilascio: luglio 2023
Formazione in Teatroterapia presso la scuola Artedo
Formazione in Arteterapia presso la scuola Artedo
Istruttrice Mindfulness – Novembre 2022
Facilitatrice Mindfulness – Agosto 2022
Tutor ADHD – Luglio 2022
Tutor Bes e DSA – Giugno 2022
Formazione esperienziale in imprenditorialità, orientamento e sviluppo delle soft skills presso l’Università degli studi di Firenze