A Lucca, nel mio studio a pochi km da Capannori e Altopascio, puoi iniziare il percorso MBSR, Mindfulness Based Stress Reduction, validato scientificamente per la riduzione dello stress, in individuale …
Gestione dello stress MBSR Lucca Mindfulness Mindfulness Lucca riduzione dello stressMBSR a Lucca – Mindfulness per la riduzione dello stress in 8 settimane – percorso individuale o piccolo gruppo
Benessere Gestione dello stress laboratori per bambini Lucca Mindfulness Mindfulness adolescenti mindfulness bambini Psicologia riduzione dello stressMindfulness per la gestione dello stress in viale San Concordio a Lucca – per adulti, bambini e adolescenti
A Lucca, in viale San Concordio, a pochi metri dall’Esselunga e dalla scuola primaria (Collodi), secondaria di primo grado (Leonardo da Vinci) e la scuola dell’infanzia, è possibile prenotare incontri …
Asciano Pisano Benessere Mindfulness Pisa Psicologia riduzione dello stress San Giuliano TermeMindfulness ad Asciano (San Giuliano Terme): Uno spazio per il proprio benessere e gestione dello stress
Ad Asciano Pisano (frazione di San Giuliano Terme, a pochi km da Pisa) è possibile iniziare un percorso per la gestione dello stress e per prendersi cura di se con la meditazione Mindfulness
arte Arteterapia Benessere Lucca Massarosa Percorsi online riduzione dello stressArteterapia a Lucca
A Lucca è possibile seguire dei percorsi di arteterapia per bambini, adulti e per la terza età
Pause nello studio per la sostenibilità della sessione esami a livello emotivo
Rendere lo studio sostenibile significa anche continuare a prestare attenzione alle proprie energie: talvolta abbiamo bisogno di riposo, altre di una camminata, altre volte di qualcosa di adrenalinico 🌺 Il …
Esami UNIFI e UNIPI: studiare fra difficoltà coi professori e bellezza della materia
Esami 📚 Ce ne sono alcuni che ci fanno ringraziare la vita per la possibilità di approfondire ciò che realmente ci interessa, ciò che ci è lavorativamente utile… 🤯 Altri …
Difficoltà nello studio Gestione dello stress Mindfulness Motivazione allo studio Percorsi online Pisa Psicologia riduzione dello stress Studenti UniversitariUNIFI e UNIPI studenti universitari di Pisa e Firenze in difficoltà nella gestione dello stress durante la sessione esami
Per gli studenti dell’Università di Firenze e Pisa (ed io ricevo su Lucca quindi seguo per gestire lo stress studenti UNIFI e UNIPI) è iniziata la sessione esami e per …
Su 50Canale Comunicazione, Sessualità e Mindfulness per la Coppia – il seminario a Pisa
Domani a Pisa si terrà il congresso “La comunicazione nella coppia – parole e gesti per una dimensione serena nelle relazioni sentimentali” ed il Dott. Federico Ambrosetti, psicologo psicoterapeuta ha …
Protocollo MBSR: ridurre lo stress – Percorsi a Lucca, Pisa e online
Il protocollo Mindfulness MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) ideato da Jon Kabat-Zinn ha la durata di 8 settimane, prevede un impegno attivo da parte dei partecipanti che avranno quindi dei …