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Percorsi individuali e di gruppo

A Lucca, Pisa, online ed a domicilio

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è una copertina relativa all'articolo in cui parlo della Mindfulness come strumento per la gestione dello stress a Lucca, per bambini, adolescenti e adultiBenessere Gestione dello stress laboratori per bambini Lucca Mindfulness Mindfulness adolescenti mindfulness bambini Psicologia riduzione dello stress
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Teatroterapia a Lucca

A Lucca è possibile fare dei percorsi di Teatroterapia in gruppo o in individuale per lavorare sulla gestione dello stress e la propria crescita personale. Per bambini, adulti e per la terza età.

Difficoltà nello studio Gestione dello stress Lucca Mindfulness Motivazione allo studio Percorsi online riduzione dello stress Studenti Universitari

Pause nello studio per la sostenibilità della sessione esami a livello emotivo

Rendere lo studio sostenibile significa anche continuare a prestare attenzione alle proprie energie: talvolta abbiamo bisogno di riposo, altre di una camminata, altre volte di qualcosa di adrenalinico 🌺 Il …

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Esami UNIFI e UNIPI: studiare fra difficoltà coi professori e bellezza della materia

Esami 📚 Ce ne sono alcuni che ci fanno ringraziare la vita per la possibilità di approfondire ciò che realmente ci interessa, ciò che ci è lavorativamente utile… 🤯 Altri …

Gestione dello stress da esami e orientamento per studenti dell'università di firenze e di PisaDifficoltà nello studio Gestione dello stress Mindfulness Motivazione allo studio Percorsi online Pisa Psicologia riduzione dello stress Studenti Universitari
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Mindfulness per la comunicazione nella coppia – Strumenti di consapevolezza per imparare ad ascoltarsi ed ascoltare profondamente nelle relazioni sentimentali – Seminario a Pisa

Sabato 18 maggio alla stazione Leopolda farò un intervento dal titolo “Mindfulness per la comunicazione nella coppia: Strumenti di consapevolezza per imparare ad ascoltarsi ed ascoltare profondamente nelle relazioni sentimentali” …

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Su 50Canale Comunicazione, Sessualità e Mindfulness per la Coppia – il seminario a Pisa

Domani a Pisa si terrà il congresso “La comunicazione nella coppia – parole e gesti per una dimensione serena nelle relazioni sentimentali” ed il Dott. Federico Ambrosetti, psicologo psicoterapeuta ha …

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Protocollo MBSR: ridurre lo stress – Percorsi a Lucca, Pisa e online

Il protocollo Mindfulness MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) ideato da Jon Kabat-Zinn ha la durata di 8 settimane, prevede un impegno attivo da parte dei partecipanti che avranno quindi dei …