🧘 Presentazione del percorso “Nutro il corpo, scopro la gentilezza”, percorso di 4 incontri per invertire la rotta prima dell’estate e della Pasqua: scopriamo e facciamo posto alla gentilezza nei confronti del nostro corpo, piuttosto che alla troppo presente “autocritica”, che impatta moltissimo il nostro benessere. Al NestHealth (Nest2Hub), via di Sterpulino 11, Pisa Ospedaletto (parcheggio gratuito nelle vicinanze).
⌚ Ore 18.30 del 16 aprile
Dal 23 aprile, ogni mercoledì dalle 18.30 alle 19.45 per 4 settimane faremo esperienza e alleneremo la nostra capacità di essere gentili con noi stessi.
Critichiamo, più o meno consapevolmente, il nostro corpo ogni giorno: questo ci genera sofferenza e vergogna.
Scoprire la gentilezza è un percorso che possiamo affrontare insieme, passo dopo passo, al tuo ritmo.
Per informazioni e per riservare un posto:
- 3311240971
- dr.ssa.saradeglinnocenti@gmail.com
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