l’11 Maggio presso il centro civico di Massarosa parlerò e farò fare esperienza degli strumenti della Mindfulness per gestire lo stress della quotidianità Sono tanti i motivi di stress nella …
Mindfulness a Massarosa: strumenti per ridurre lo stress della quotidianità e da esami
Mindfulness: Riduzione dello stress della quotidianità – Centro Civico Massarosa
Le difficoltà quotidiane sembrano non finire mai.🌬Eppure esistono degli strumenti Mindfulness per il nostro benessere che ci fanno ancorare al momento presente con maggiore fiducia, lasciando andare piano piano ciò …
La comunicazione nella coppia – 18 Maggio – Stazione Leopolda di Pisa
LA COMUNICAZIONE NELLA COPPIAParole e gesti per una dimensione serena nelle relazioni sentimentali “Ascoltare, comprendere, dialogare, accogliere”. La comunicazione all’interno della coppia costituisce uno tra gli ambiti più insidiosi nell’analisi …