Telefono

+39 3311240971

E-mail

dr.ssa.saradeglinnocenti@gmail.com

Percorsi individuali e di gruppo

A Lucca, Pisa, online ed a domicilio

Se stai cercando un modo per connetterti con la tua creatività e il tuo benessere, l’evento che stai aspettando è proprio dietro l’angolo! A San Giuliano Terme, in particolare nella frazione di Asciano, il 21 e 22 settembre si terrà un Open Day speciale, con una serie di attività dedicate sia agli adulti che ai bambini. Potrai esplorare discipline come il Teatro, la Mindfulness, l’Arteterapia e il GiocoCanto in un ambiente accogliente e stimolante.

Un weekend di benessere e creatività a San Giuliano Terme

L’Open Day di Asciano rappresenta un’opportunità unica per adulti e bambini di immergersi in esperienze artistiche e di benessere, con corsi studiati per ogni fascia d’età.

Ecco il programma per adulti e bambini:

Per gli adulti:

  • Teatro 🎭: Un’opportunità per riscoprire il proprio lato creativo e comunicativo, esplorando le emozioni attraverso l’arte della recitazione. Il teatro non è solo una performance, ma un viaggio interiore che aiuta a migliorare l’autostima, la capacità di esprimersi e la connessione con gli altri.
  • Mindfulness 🧘‍♀️: Se hai bisogno di ridurre lo stress e ritrovare l’equilibrio interiore, la mindfulness è ciò che fa per te. Attraverso la pratica della consapevolezza, imparerai a essere più presente, ad ascoltare il tuo corpo e a gestire meglio le emozioni quotidiane.

Per i bambini:

  • Incontro creativo (3-6 anni) 🎨: Un momento ludico e creativo per i più piccoli, dove il gioco e l’arte si fondono in un’esperienza formativa e divertente. I bambini potranno esplorare materiali artistici, sviluppando la propria fantasia e la loro capacità di relazionarsi coi compagni.
  • Arteterapia (6-11 anni) 🎨: Un incontro dove l’arte diventa un mezzo per esprimere emozioni e affrontare difficoltà. Questa pratica è nota per i suoi benefici nel miglioramento dell’autostima e del benessere emotivo.
  • Teatro (6-11 anni e 11-14 anni) 🎭: Il teatro per i bambini e ragazzi è un’avventura creativa che stimola l’immaginazione e le capacità comunicative. Attraverso giochi di ruolo e attività teatrali, i bambini imparano a relazionarsi meglio con gli altri e a esprimere le proprie emozioni in modo sano.
  • GiocoCanto (6-11 anni) 🎶: Un’esperienza unica che unisce musica e gioco, il GiocoCanto aiuta i bambini a sviluppare le loro capacità vocali e musicali in un contesto divertente e interattivo. Cantare fa bene al corpo ed alla mente, permette il rilascio di ormoni ed attiva varie aree cerebrali.

Sabato pomeriggio: uno spazio per adulti e bambini

Una delle caratteristiche più interessanti del nostro Open Day è la possibilità di partecipare contemporaneamente ad attività separate per adulti e bambini. Sabato pomeriggio, infatti, mentre i genitori saranno impegnati nei loro corsi di Teatro e Mindfulness, i bambini potranno partecipare alle attività creative e artistiche pensate appositamente per loro. Questo consente a ciascuno di avere uno spazio dedicato, dove potersi concentrare sul proprio benessere e divertirsi, senza preoccupazioni.

I benefici di partecipare

Partecipare all’Open Day non solo ti permetterà di scoprire nuove passioni, ma ti offrirà anche benefici tangibili per la tua salute fisica e mentale. Ecco alcuni dei vantaggi che potresti sperimentare:

  • Riduzione dello stress: Sia il teatro che la mindfulness sono pratiche che aiutano a diminuire i livelli di stress, insegnandoti a vivere il presente e a gestire meglio le emozioni.
  • Miglioramento dell’autostima e della comunicazione: Le attività artistiche e teatrali aiutano a migliorare la consapevolezza di sé e a sviluppare abilità comunicative più efficaci, sia per adulti che per bambini.
  • Crescita personale: Attraverso l’arteterapia e le attività creative, sia adulti che bambini possono esplorare il proprio mondo interiore, scoprendo nuovi modi per affrontare le difficoltà e crescere emotivamente.
  • Divertimento: La componente ludica di tutte le attività garantisce che ogni partecipante si diverta, imparando attraverso il gioco e la creatività.

Un’occasione per tutti

Che tu sia un adulto alla ricerca di un momento di relax e introspezione, o un genitore che vuole far vivere ai propri figli un’esperienza educativa e stimolante, l’Open Day di Asciano (San Giuliano Terme) è l’evento perfetto per te. Non perdere questa occasione unica per scoprire il potere trasformativo del teatro, della mindfulness, dell’arteterapia e del GiocoCanto.

Ti aspettiamo Sabato 21 e Domenica 22 settembre a pochi km da Pisa, in via P. Barachini 3 ad Asciano Pisano (fraz. di San Giuliano Terme).

Per informazioni puoi contattarmi al 3311240971.

Tutte le attività sono gratuite ed è possibile poi iscriversi ai percorsi di gruppo ed individuali in partenza dalla settimana successiva.

Articoli consigliati

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *