Essere studenti universitari è molto stressante: è complesso lo studio, avere tempo per interessi, relazioni ed eventualmente lavoro. Inoltre tante volte c’è tanta incertezza in merito al proprio futuro. Allora un gruppo di Auto Mutuo Aiuto può diventare uno spazio in cui sentirsi compresi e sostenuti… da colleghi che fanno lo stesso percorso.
Durante il percorso universitario il tempo per se stessi diminuisce, talvolta ci si trova a studiare per esami che non comprendiamo o che non ci piacciono e magari lo facciamo mentre lavoriamo o abbiamo famiglia (ad esempio quest’ultimo caso può accadere più raramente nelle Università come di Pisa o Firenze, ma più spesso con gli studenti delle Università telematiche come UniMarconi, Pegaso o Uninettuno).
Ci si può quindi sentire isolati, sbagliati o indietro rispetto ad altri colleghi che invece sembrano procedere senza problemi, mantenendo un buon equilibrio fra vita personale e lavorativa.
La verità, spesso, è che chi si trova in difficoltà può tendere ad isolarsi e quindi sarà più difficile sentire la sua voce, che magari potrebbe aiutare quella di altri, in un’ottica di interdipendenza che permette di superare, in gruppo, ostacoli che appaiono insormontabili.
In tutto ciò sia l’ambiente di Ingegneria che si economia spesso fa affinare ed allenare molto la mente razionale e quindi la nostra parte emotiva, che colora la nostra vita può iniziare a non avere spazio o ad essere ritenuta solo causa di problemi.
Ecco perchè facilito gruppi di Auto Mutuo Aiuto per studenti di queste facoltà:
- affinchè si possano sentire parte di un gruppo e quindi possano superare l’isolamento
- Affinchè inizino a sperimentare la bellezza ed il calore dato dall’empatia degli altri
- Affinchè ci si possa confrontare su difficoltà incontrare, ma anche risorse scovate lungo il percorso universitario
- Affinchè ci si possa iniziare ad approcciare al mondo lavorativo con curiosità ed alla ricerca di una dimensione propria, su misura ed in linea coi propri valori
- Affinchè aiutando e ascoltando… si possa anche imparare ad aiutare se stessi
Se pensi che un gruppo di auto mutuo aiuto potrebbe essere utile per te, puoi contattarmi al +39 3311240971 o per mail a dr.ssa.saradeglinnocenti@gmail.com
